雙皮奶營養(yǎng)價值 巧克力雙皮奶 巴迪樂轟炸雞排 寶島雞排

巧 克力增強免疫力。巧 克力中的類黃酮物質具有調節(jié)免疫力的作用。通過藥物手段調節(jié)免疫功能有一定風險。好在巧
克力和其它食物既安全美味，又可以提高人體免疫力。


巧克力降低血液中的膽固醇水平?？煽啥怪刑烊淮嬖诘目煽芍梢允骨煽肆哂歇毺氐钠交泻腿肟诩椿奶匦浴Ｑ芯勘砻?，可可脂中含有的硬脂酸可以降低血液中的膽固醇水平。另外，巧克力中的單不飽和脂肪酸中含有的油酸具有抗氧化作用。橄欖油中也含有相同的物質。


巧克力有利于牙齒的保護?？茖W家們發(fā)現(xiàn)，可可豆中的單寧可以減少牙菌斑的產生，并有助于預防齲齒。牛奶巧克力中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鉀等礦物質。這些物質都對牙齒的琺瑯質有好處。巧克力引發(fā)齲齒的可能性更小，這是因為巧克力在口腔中被清除的速度較快，從而減少了它和牙齒接觸的時間。



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